อาชีพบัญชีขึ้นชื่อว่าเป็นอาชีพที่งานเยอะ งานหนักมาก ปิดบัญชีแทบไม่ได้พักเลยค่ะ เพราะด้วยเนื้องานที่ต้องเก็บรวบรวมข้อมูล บันทึก จำแนก และทำสรุปปิดบัญชีด้วยตัวเอง แถมในแต่ละวัน นักบัญชีต้องรับมือกับรายการค่าใช้จ่ายในองค์กรที่แต่ละวันไม่ใช่น้อย ๆ เลยอีกด้วยค่ะ นั่นจึงส่งผลนักบัญชีเกิดความเครียด ไม่มีความสุขกับการทำงานจนงานออกมามีประสิทธิภาพน้อยลง และนำไปสู่อาการ Burnout ที่ไม่อยากทำงานบัญชีอีกต่อไป
เพราะฉะนั้น จึงต้องเตรียมร่างกายให้พร้อมทั้งสุขภาพกายและจิตใจ เพื่อกระตุ้นตัวเองให้สามารถทำงานได้อย่างมีความสุข โดยบทความนี้มี “เคล็ดลับสร้างความสุขในช่วงงานหนัก ปิดบัญชีไม่มีพัก” มาฝากนักบัญชีทุกคนกันค่ะ
ความสุขช่วยรับมือกับงานหนักปิดบัญชีไม่มีพักได้อย่างไร?
ความสุขในที่ทำงานสำคัญต่อการทำงานบัญชีเป็นอย่างยิ่ง เนื่องจากว่าความสุขเป็นอารมณ์เชิงบวกที่ช่วยสร้างความรู้สึกสนุกสนาน และผูกพันต่องานบัญชี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงงานหนักที่ต้องปิดบัญชีหลายรายการ อาจทำให้เกิดความเครียดจนส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานได้ เพราะฉะนั้น จึงต้องสร้างเสริมและดูแลสุขภาพจิตใจของนักบัญชีให้เกิดความรื่นรมย์และกระตือรือร้นในการทำงาน รวมถึงมีความพึงพอใจในงานอยู่เสมอค่ะ
ความสุขในที่ทำงานนั้นสามารถสร้างได้ โดยการสร้างสภาพแวดล้อมในองค์กรให้เป็นบวก มีเจ้านายที่ดี มีหัวหน้างานที่เชื่อถือได้ มีเพื่อนร่วมงานบัญชีที่ยอดเยี่ยม รวมถึงมี Flow การทำงานที่สมดุลกับการใช้ชีวิตด้วยนั่นเอง
5 เคล็ดลับสร้างความสุขในช่วงงานหนัก ปิดบัญชีไม่มีพัก
นอกจากปัจจัยสำคัญที่ช่วยทำให้การทำงานบัญชีมีความสุขยิ่งขึ้นแล้ว นักบัญชียังสามารถสร้างความสุขให้กับตัวเองในช่วงที่ต้องเจอกับงานหนักปิดบัญชีไม่หยุดได้ด้วย 5 เคล็ดลับง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองเหล่านี้ค่ะ
1. การสร้างสมาธิ (Mindfulness)
ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาเดินทางไปออฟฟิศ ซึ่งมักคิดถึงเรื่องราวต่าง ๆ ที่อาจทำให้รู้สึกไม่อยากไปทำงานหรือโฟกัสกับงานตรงหน้าไม่ได้ หรือช่วงเวลาหลังเลิกงานที่เต็มไปด้วยความเครียดที่อาจติดสอยห้อยตามตัวมาจากออฟฟิศด้วย จนทำให้นักบัญชีหลาย ๆ คนหยุดคิดไม่ได้และรู้สึกกระวนกระวายใจจนนอนไม่หลับ การทำสมาธิก่อนทำงานหรือก่อนนอนสัก 5-10 นาที จะช่วยเคลียร์สิ่งต่าง ๆ ที่อยู่ในสมองออกไป ทำให้รู้สึกสงบนิ่ง มีสมาธิ และมีไอเดียโลดแล่นยิ่งขึ้น อีกทั้งยังเป็นการพักผ่อนจิตใจและเติมพลังดี ๆ ให้กับร่างกายอีกด้วย
วิธีสร้างสมาธิให้กับตัวเอง เพื่อรับมือกับงานหนักที่ทำให้ปิดบัญชีแบบไม่พัก เช่น การนั่งสมาธิแล้วติดตามลมหายใจเข้าออก หรือการหลับตาลง หรือเพ่งดูโฟกัส 1 จุดเพื่อสร้างสมาธิให้กับนักบัญชีเอง รวมถึงการไม่ทำหลายอย่างพร้อมกัน และตั้งใจทำงานเฉพาะเรื่องเดียว เป็นต้นค่ะ
2. การจัดระเบียบงาน
ยิ่งงานบัญชีเยอะเท่าไหร่ ยิ่งต้องจัดระเบียบการทำงานให้เป็นระบบเลยค่ะ เพราะการจัดระเบียบงานสามารถช่วยลดความเครียดจากงานบัญชีที่มีรายละเอียดเยอะ อีกทั้งยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานให้ดีขึ้นอีกด้วย เมื่อรู้ลิสต์งานที่ต้องทำก่อนหลังแล้ว ปัญหางานล้นมือจนแทบทำไม่ทันก็จะลดลง ทำให้ทำงานง่ายขึ้น ความเครียดก็น้อย ความสุขในการทำงานบัญชีก็จะเยอะขึ้น แม้ว่าจะเจองานหนักก็ปิดบัญชีได้ และท้ายที่สุดผลงานก็จะออกมาดีในที่สุดค่ะ
3. สร้างพื้นที่ผ่อนคลายส่วนตัว
การสร้างพื้นที่ผ่อนคลายส่วนตัวเป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่ช่วยให้การทำงานบัญชีมีความสุขมากขึ้น เพียงแค่จัดโต๊ะทำงานของตัวเองให้มีสภาพแวดล้อมที่น่าทำงานมากขึ้นก็จะช่วยลดความเครียด เพิ่มสมาธิ และทำงานบัญชีได้อย่างเต็มประสิทธิภาพมากขึ้นได้ไม่น้อยเลยค่ะ
ยกตัวอย่างวิธีสร้างพื้นที่ผ่อนคลายส่วนตัว เช่น จัดโต๊ะ เก้าอี้ หน้าจอ และคีย์บอร์ดให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องตามหลักการยศาสตร์ จะช่วยให้การทำงานบัญชีในช่วงที่งานหนักนั้นสบายขึ้น หรือจะเป็นการนำต้นไม้มาจัดวางตรงตำแหน่งว่างที่สายตามองเห็น ซึ่งสีเขียวของต้นไม้จะช่วยเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ และรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นเมื่อทำงานหนักและปิดบัญชีไม่ได้พักเหนื่อยนั่นเองค่ะ
4. พูดคุยกับเพื่อนในทีม
การพูดคุยกับเพื่อนบัญชีด้วยกันเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้การทำงานมีความสุขและเครียดจนเกินไป เพราะอย่างน้อยก็มีใครสักคนในทีมสร้างเสียงหัวเราะให้คนในทีม นอกจากนี้ เพื่อนในทีมยังเป็นกำลังสำคัญที่สามารถใช้เสนอไอเดียทำงานบัญชี ทำงานร่วมกัน และสนับสนุนกันให้งานเสร็จลุล่วงได้อีกด้วย โดยเฉพาะในช่วงที่ทำงานหนัก ต้องปิดบัญชีให้ได้ตามเป้าที่องค์กรวางไว้ ซึ่งต้องใช้ความละเอียดและความมุ่งมั่นสูงมากกว่าปกติ ก็จะช่วยให้การทำงานบัญชีนั้นสนุกขึ้นได้ค่ะ
5. ให้รางวัลตัวเอง
เวลาที่นักบัญชีผ่านช่วงเวลาที่ทำงานหนัก และปิดบัญชีครบทุกรายการได้สำเร็จตามเป้า อย่าลืมให้รางวัลกับตัวเองกันด้วยนะคะ เพื่อเป็นการเติมเต็มความสุขและสร้างแรงจูงใจในการทำงานบัญชีให้สนุกมากขึ้นต่อไปค่ะ และที่สำคัญ ยังทำให้รู้สึกได้อีกว่า การทำงานหนักครั้งนี้ไม่สูญเปล่า
ยกตัวอย่างเช่น ทำงานหนักมาเหนื่อย ๆ ปิดบัญชีได้ครบทุกรายการ อาจให้รางวัลตัวเองด้วยการไปกินอาหารที่ชอบ นั่นคือหมูย่างเกาหลีเป็นการเติมเต็มความสุขให้ตัวเองมีแรงใจในการทำงานบัญชีในครั้งต่อไป
สรุป เคล็ดลับความสุข ช่วงงานหนัก ปิดบัญชีไม่มีพัก
แม้การทำงานบัญชีจะเต็มไปด้วยความเครียดขนาดไหน แต่การสร้างความสุขในที่ทำงานจะเป็นวิธีดี ๆ ที่ช่วยให้การทำงานบัญชีนั้นสนุกมากขึ้น เป็นแรงจูงใจและกำลังใจดี ๆ ที่ทำให้งานเสร็จสิ้นไปได้ด้วยดี ทำให้งานบัญชีที่ได้นั้นมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่ทั้งนี้ การทำงานบัญชีมักจะมีช่วงที่ต้องทำงานหนักอยู่บ่อย ๆ อาจเกิดความเครียดขึ้นได้ โดยสามารถสร้างความสุขในช่วงที่งานหนัก ปิดบัญชีไม่พักทั้งหมด 5 วิธีด้วยกัน ซึ่งเป็นวิธีที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง ก็จะช่วยให้การทำงานบัญชีนั้นไม่เครียดเกินไป และลดโอกาส Burnout ในที่ทำงานได้นั่นเองค่ะ อย่าลืมลองนำไปใช้กันดูนะคะ
เมื่อทำงานบัญชีแล้วเครียดบ่อย นักบัญชีทุกคนจึงต้องรู้วิธีรับมือกับความเครียด แนะนำบทความนี้จ้า ทำงานบัญชี เครียดจัด รับมืออย่างไร แก้ไขยังไงดี
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line: @cpdacademy
